Power FIT

Power FIT

Az edzés választható jelleggel Tabata-val indul, illetve ízület mobilizációval, de az óra egészében teljes testedzésre számíthasz, egy igazi vérbeli erőedzésre! Az unalomról el is feledkezhetsz, hiszen az óra számos különböző eszköz használatát magába foglalja, legyen az súlyzó, TRX kötél, vagy éppen kettlebell!

 

Különlegességképp, ezt az edzésformát kettősség jellemzi! Ugrálásra vágysz? A Tabata Neked való lesz! Hatékony, de inkább kevésbé szökkenős erősítő programot keresel? Ebben az edzésformában ezt is megtalálod! Nem hiába mondják, az ellentétek vonzzák egymást!

 

Az óra során mindenki garantáltan igény szerint rátalál, arra amit szeret, s ami igazán megfelel a céljainak! Szuper zenék, fantasztikus csapat és az Év edzője vár!

Kiknek ajánljuk?

  • Férfiaknak, nőknek egyaránt

  • Pároknak ideális közös edzés

  • Bármilyen korosztálynak

  • Ha szeretsz ugrálni, de erősítenél is

  • Ha fogyni szeretnél, de egyben formálódni és izmosodni

  • Ha bírod a kihívást és az erősebb szív-és érrendszeri megterhelést

  • Ha változatos órákra vágysz

  • Ha szeretnél az állóképességeden javítani

  • Ha szebb, definiáltabb izomzatra vágysz

  • Ha szívesen mozognál az Év edzője vezetésével

Power Fit.jpeg