Funkcionális köredzés

FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS

  • Erősítő és kardió edzésre készülj!

  • Teljes testet megdolgoztató, saját testsúlyos, eszközös és változatos

  • Minden állomáson más gyakorlatot, vagy gyakorlatsort végzel, amivel felkészítjük a testedet a mindennapi élet terheléseire

  • Kíméljük az ízületeket

Kiknek ajánljuk?

  • Férfiaknak, nőknek egyaránt

  • Pároknak ideális közös edzés

  • Ha edzett vagy, vagy gyorsan az szeretnél lenni

  • Ha bírod a kihívást és az erősebb szív-és érrendszeri megterhelést

  • Ha szeretnél az állóképességeden javítani

  • Ha szebb, definiáltabb izomzatra vágysz

  • Ha fogyni szeretnél

  • Ha nem kedveled a koreográfiás órákat

  • Futóknak, bringásoknak

 

Fogj bele a változatos funkcionális köredzésekbe! Jó társaságra, remek hangulatra, hatékony edzésre fel!

Funkcionalis edzes1_edited.png