Aktuális híreink

ADJ ESÉLYT az EGÉSZSÉGNEK!  Ha ismersz valakit, aki valamilyen okból nem tud rendszeresen edzeni, de szüksége lenne rá, add meg számára a lehetőséget.

Szeretnél erősödni, jobb formába kerülni, fájdalommentesebben élni? Nálunk biztonságban vagy, figyelünk rád. Nem kell aggódnod amiatt, hogy nem bírod, fájni fog, vagy mit szólnak mások. Itt csak te vagy és a gyógytornász.

A BABA-MAMA ALAKFORMÁLÓ órák legfontosabb alappillére a core izmok tudatos megerősítése. Ez az alapja mindennek: a helyes légzéstechnikával összehangolt gyakorlatok nemcsak a fizikai stabilitást adják vissza, hanem segítenek a szervezetnek a valódi megújulásban.

A FITBALL egy 50-70 cm átmérőjű gumilabda, amin számtalan hatékony gyakorlatot tudunk elvégezni. Instabilitásának köszönhetően különösképpen alkalmas az egyensúly és a testtartás fejlesztésére. Izgalmas és változatos edzésekre számíthatsz! Miért érdemes a Fitball órákra eljönnöd? Core izmok fejlesztése:  A labdán végzett gyakorlatok erősítik a has-, hát- és derékizmoka t, miközben javítják a testtartásodat. Ellensúlyozza az ülő életmód okozta egészségügyi

Sokan hadilábon állnak a korai keléssel, de mi tudjuk a titkot: semmi sem pörgeti fel úgy a tested és az elméd, mint egy kiadós, közösségi edzés, mielőtt még igazán elkezdődne a nap. Ha eddig kerested a motivációt a mozgáshoz, a reggel 7 órás kezdő köredzésünk tökéletes választás számodra!

Újra megnyitjuk a FitnexX kapuit, hogy bárki belekóstolhasson abba, milyen nálunk a mozgás, az energia és a közösség. Szeretnél új mozgásformát kipróbálni, de nem tudod, melyik illik hozzád? Itt a tökéletes alkalom! Január 18-án megnyitjuk kapuinkat, és három teremben, három idősávban várunk kedvezményes bemutató órákkal!

Szeretnél rugalmasabb lenni, erősíteni a mélyizmaidat, vagy egyszerűen csak szükséged van egy kis kikapcsolódásra a mindennapi rohanásban? Van egy jó hírünk: a nagy érdeklődésre való tekintettel 2026 januárjától új Pilates óra időpontokkal várunk benneteket!

Elérkezett az évnek az a pillanata, amikor tiszta lappal indulunk. 2025 sok kihívást, izzadságcseppet és remélhetőleg rengeteg sikerélményt tartogatott számunkra. Most azonban itt az idő, hogy ne csak a naptárat cseréljük le, hanem újult erővel vágjunk bele a céljaink megvalósításába!

A karácsony a hála ideje, mi pedig idén nektek tartozunk a legnagyobbal. Köszönjük a kitartást, energiát, lelkesedést, a rengeteg befektetett munkát és azt az energiát, amivel nap mint nap megtöltitek a termet!

Ezúton szeretnénk tájékoztatni Kedves Vendégeinket, hogy a FITNEXX 2025. december 31-én, szilveszter napján is nyitva tart, és szeretettel várja mindazokat, akik az év utolsó napján is fontosnak tartják az aktív, egészségtudatos életmódot.

A csütörtöki edzések időpontja átmenetileg megváltozik. Ha rendszeresen jársz hozzánk, mindenképp érdemes figyelni!

Hozd egy barátodat meg a kupont és mozduljatok velünk a novemberi diákkedvezménnyel!

Vasárnapi nyílt nap a fitnexxben

OKTÓBER 23. – ÜNNEP NÁLUNK IS MOZGÁSBAN! Sokan ilyenkor pihennek, de mi másképp ünneplünk: nálunk nem áll meg a mozgás, mert az energia, az élet és a jókedv nem ismer határokat!   Ha szereted aktívan tölteni a napod, ha fontos számodra, hogy az ünnep is a testi-lelki feltöltődésről szóljon, akkor itt a helyed október 23-án akár délelőtt akár délután!   Gyere el, hozd magaddal a barátaidat, és mozduljatok együtt – garantáltan jobb hangulatban, fittebben és feltöltődve zárját

Nyíltnap, próba órák, nyilt edzések

Kezdő köredzés

PTE DOLGOZÓI KEDVEZMÉNY

A FIT DANCE a női testformálás és a táncmozdulatok tökéletes kombinációja!

A CAPOEIRA nem csak edzés, egy egyedülálló mozgásforma - igazi élmény!

Különleges, harcművészeten alapuló, látványos, erőt és mozgékonyságot elősegítő mozgásforma.