Energy

Insanity és Fit Jumps: maximális kalóriaégetés, lendület és energia. Tedd próbára a határaidat!

Edzések megtekintése
local_fire_department

Maximális kalóriaégetés

Edzéseink speciálisan úgy vannak összeállítva, hogy a lehető legtöbb kalóriát égesd el rövid idő alatt.

bolt

Utóégető hatás

A magas intenzitású intervall edzések még órákon át emelik az anyagcserét az edzés után is.

groups

Csoportos energia

A csoport dinamikája és a motiváló zene együtt segít, hogy mindig kihozd magadból a maximumot.

Miért Energy?

Érezd az
égést!

Az Energy kategória edzései a legintenzívebb, legpörgetősebb foglalkozásainkat foglalja magában. Ha fogyni szeretnél, formát váltani, vagy csak egyszerűen megizzadni egy jó edzésen, ez a te helyed.

Motiváló zenék, energikus oktatók és egy lelkes csapat vár rád minden alkalommal. Nem kell előzetes tapasztalat, csak akarat és egy jó adag energia!

500+
kalória/edzés
55
perc / alkalom
Fit Jumps edzés
Edzéseink

Energy edzések

Válaszd ki a neked legmegfelelőbb edzést és foglalj helyet még ma!

Insanity

local_fire_departmentInsanity

A legintenzívebb edzésprogram, ami létezik. Teljes testet megdolgoztató, extrém kalóriaégető foglalkozás. Csak a legbátrabbaknak!

schedule55 perc signal_cellular_altHaladó szint
Időpont foglalásarrow_forward
Fit Jumps

boltFit Jumps

Trambulin alapú, lendületes ugráló edzés, amely minimális ízületi terheléssel maximális kalóriaégetést biztosít. Szórakoztató és hatékony!

schedule55 perc signal_cellular_altMinden szint
Időpont foglalásarrow_forward
Intenzitás

Tedd próbára
önmagad!

Az Energy edzések magas pulzusszámot tartanak fenn az egész foglalkozás alatt. Ez azt jelenti, hogy a tested maximálisan dolgozik, és az eredmény sem várat sokáig magára.

favorite
Kardio fókusz
Szív- és érrendszer erősítése, állóképesség fejlesztése
bolt
HIIT módszer
Intervall edzés maximális utóégető hatással
music_note
Motiváló zene
Gondosan válogatott zenék, amelyek lendületet adnak
Insanity edzés
GYIK

Gyakori kérdések

local_fire_department

Készen állsz az
igazi kihívásra?

Csatlakozz az Energy edzéseinkhez és érezd meg, milyen az igazi égés! Az első lépés csak egy kattintás.