top of page

Weekly schedule
LOWER ROOM
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
B! Bejelentkezés szükséges! | |||||||
7:30 | 7:30 ÚJ! Köredzés (Rita) B! | ||||||
8:00 | 8:00 Alakformáló -Bodyform (Judit) | 8:00 Alakformáló-Bodyform (Szandra) | 8:00 Alakformáló-Bodyform (Judit) | 8:00 Alakformáló (Szandra) | 8:00 Alakformáló (Edit) | ||
8:00 | 8:00 G-Flex (Viki) | 8:00 ÚJ! Köredzés (Rita) B! | 8:00 G-Flex (Viki) | 8:00 ÚJ! Köredzés (Rita) B! | 9:15 Alakformáló Fit Ball (Edit) | ||
9:15 | 9:15 Baba-Mama torna (Ildi) B! | 9:15 G-Flex (Saci) | |||||
9:15 | 9:15 Pilates (Gabi) | ||||||
15:30 | 16:00 Stretching (Rita) B! | 15:30 Ball Training Max (Lia) B! | |||||
16:00 | 16:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 16:00 Gerinctorna (Lia) | 16:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 16:00 Gerinctorna (Lia) | |||
16:30 | 16:30 Köredzés hevederrel (Dávid) B! | 16:00 M.A.X. Training (Niki) B! | 16:00 Alakformáló (S.Zsófi) | ||||
17:00 | 17:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 17:00 Pilates (Gabi) B! | 17:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 17:00 Pilates (Gabi) B! | 17:00 Köredzés (Dávid) B! | ||
17:00 | 17:30 TRX (Rita) B! | 17:00 Köredzés (Panka) B! | 17:00 Ball Training Max B! (Lia) | ||||
17:30 | 17:30 Insanity (Dávid) | 17:30 Hot Iron (Norbi) B! | 17:30 Hot Iron (Norbi) B! | 17:30 Max Training (Niki) B! | |||
18:00 | 18:00 Fit Jumps (Szandra) | 18:00 TRX (Rita) B! | 18:00 Fit Jumps (Szandra) | 18:00 Alakaformáló (Kata) | |||
18:00 | 18:00 Alakformáló-Bodyform (S. Zsófi) | 18:00 G-Flex B! (Viki) | 18:00 Alakformáló (S.Zsófi) | 18:00 Fit Jumps (Angi) | 18:00 BodyART (Szilvi) | ||
18:00 | 18:00 TRX (Rita) B! | 18:00 TRX B! (Rita) | |||||
18:30 | 18:30 BodyART (Viki) | 18:30 Funkcionális edzés (Peti)B! | 18:30 Insanity (Dávid) | 18:30 BodyART(Szilvi) B! | 19:00 Insanity (Dávid) | ||
19:00 | 19:00 Alakformáló-Bodyform (Kata) | 19:00 ÚJ! Power and Stretching (Rita) B! | 19:00 Alakformáló-Bodyform (Kata) | 19:00 Funkcionális edzés (Peti) B! | 19:00 TRX B! (Zsuzsi) | ||
19:00 | 19:00 TRX (Zsuzsi) B! | 19:00 ÚJ! Power and Stretching (Rita) B! | |||||
19:30 | 19:30 Köredzés (Panka) B! | 19:00 BodyART (Viki) | 19:30 Köredzés (Panka) B! |
bottom of page