Alakformáló óráinkon a kritikus zónákra dolgozunk, a cél a lapos has, formás fenék és comb, intenzív zsírégetés mellett! (18:00- alsó terem)
Insanity óránkon kihozhatod magadból a legtöbbet és átlépheted határaidat, hiszen ez egy rendkívül intenzív és hatékony edzésforma. Nem csupán egy-egy izomcsoportod erősödik, hanem egész tested! Ha edzett vagy, esetleg edzett szeretnél lenni, itt a helyed! (18:30- felső terem)
Fit Jumps, másnéven Kangoo óránkon mindig szuper a hangulat, a zsírégetés pedig a köbön van! Ez egy speciális fitness edzés különleges cipőben. (19:00- alsó terem)
Tudtad? A specifikusan erre a célra kialakított cipők 80%-kal csökkentik az ízületi és gerincsérülések kialakulásának kockázatát.
Gyere el leginkább neked tetsző edzésünkre, vagy próbálj ki többet is, fedezd fel melyék illik leginkább hozzád.
%20(1)%20(1).jpg)