top of page

Heti órarend
ÓRAREND
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
B! Bejelentkezés szükséges! | |||||||
7:40 | |||||||
8:00 | 8:00 Alakformáló (L.Zsófi) | 8:00 G-Flex (Viki) | 8:00 G-flex (Saci) | 8:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | |||
8:00 | 8:00 Alakformáló-Bodyform (Saci) | 8:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | |||||
9:00 | |||||||
9:15 | 9:15 G-flex-(Saci) | ||||||
10:30 | 10:30 Alakformáló FitBall (Edit) | ||||||
15:00 | |||||||
15:30 | 15:30 Ball Training Max (Lia) | ||||||
16:00 | 16:00 Alakformáló-Bodyform (K.Judit) | 16:00 Gerinctorna (Lia) | 16:00 Alakformáló-Bodyform (Judit) | 16:00 Funkcionális jóga B!(Veronika) | 16:00 Alakformáló core (Edit) | ||
16:00 | 16:00 Kezdő TRX (Hajni) B! | 16:00 Kezdő TRX (Hajni) B! | |||||
16:30 | 16:30 Funkcionális jóga B!(Veronika) | 16:30 G-Flex Plussz (Edit) B! | 16:30 Insanity (Dávid) | ||||
17:00 | 17:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 17:00 Köredzés B! (Csaba) | |||||
17:00 | 17:00 Alakformáló-Bodyform (Edit) | 17:00 Köredzés (Rita) B! | |||||
17:00 | 17:00 Köredzés + Hevederrel B! (Csaba) | 17:00 Ball Training Max B! (Lia) | |||||
17:30 | 17:30 Hot Iron (Norbi) B! | 17:30 Hot Iron (Norbi) | 17:30 Emma (Lia) B! | ||||
18:00 | 18:00 Fit Jumps (Szandra) | 18:00 Alakformáló-Bodyform (Zsófi) | 18:00 Fit Jumps (Szandra) | 18:00 Alakformáló-Bodyform (Zsófi) | 18:00 Fit Jumps (Angi) | 18:00 TRX B! (Rita) | |
18:00 | 18:00 Insanity (Dávid) | 18:30!! TRX B! (Rita) | 18:00 TRX + G-Flex (Csaba) B! | 18:00 TRX B! (Zsuzsi) | 18:00 Alakformáló (K. Judit) | ||
18:30 | 18:30 Gerinc stabilizáló torna (Emma) | 18:00 Kismamatorna (Grace) | 18:30 TRX (Hajnival) | 19:00 Dinamikus Alakformáló (Zsuzsi) | 18:00 Gerincstabilizáló (Emma) | ||
19:00 | 19:00 BodyART (Viki) | 19:00 BodyART (Viki) | 18:30 Insanity (Dávid) | 19:00 Insanity (Dávid) | |||
19:00 | 19:00 Alakformáló (Kata) | 19:00 Fit Jumps (Kata) | 19:00 Fit Jumps (Angi) | ||||
19:30 | 19:00 TRX B! (Zsuzsi) | 19:00 TRX B! (Zsuzsi) | |||||
TRX TEREM
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:30 | |||||||
09:30 | |||||||
15:00 | |||||||
15:30 | |||||||
16:00 | 16:00 Funkcionális edzés (Peti) B! | ||||||
16:30 | 17:00 Kezdő TRX B! (Rita) | ||||||
17:00 | |||||||
17:30 | |||||||
18:00 | 18:00 TRX B! (Rita) | 18:00 Kismama torna (Grace) | 18:00 TRX (Rita) B! | 18:00 TRX B! Rita | |||
18:30 | 19:00 Kezdő TRX B! Zsuzsi | ||||||
UDVAR
Óra | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat | Vasárnap |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | |||||||
16:30 | |||||||
17:00 | |||||||
17:30 | |||||||
18:00 | |||||||
18:30 |
bottom of page