Testmegfiatalító jóga gyakorlatok a gerinc és a lélek rugalmasságáért, a jókedvért, az egészségért tenni vágyóknak.
Elsajátítjuk a legfontosabb jóga ászánákat a test izmainak erősítésére, átmozgatására, nyújtásásra, légző meditációs technikákat a légzés mélyítésére, stressz oldására. Megismerünk méregtelenítő tisztító technikákat.
Kortól, nemtől függetlenül bárkinek ajánljuk, aki testi, lelki, szellemi egyensúlyra és harmóniára vágyik.
Kezdőknek, haladóknak egyaránt
Könnyen követhető
Bármikor be tudsz kapcsolódni
Jó hangulat
Támogató közeg
Csodás, élettel teli test és lélek
Közösségi élmény

Időpontjai:
H-P: 8:30
V: 17:30